Wat is regressietherapie?
Regressie- en reïncarnatietherapie gaat ervan uit dat huidige klachten en problemen hun oorsprong vinden in het verleden.
Wanneer een oorspronkelijke ervaring niet is verwerkt, ontstaat er trauma. Gevoelens, emoties, gedachten hebben zich vastgezet in je systeem. De herinneringen aan de gebeurtenis zijn nog altijd van invloed: op je gedrag, je gezondheid en je emoties. Dit kan allerlei lichamelijke, emotionele en mentale klachten veroorzaken.

Door terug te gaan naar het verleden worden de traumatische herinneringen die in je onderbewuste zijn opgeslagen, wakker.
Tijdens een herbeleving ontlaad en integreer je oude overtuigingen, pijn, emoties en strategieën. Regressietherapie is dus een vorm van traumaverwerking.
Er is moed voor nodig om de pijn en de narigheid uit je verleden op te zoeken; traumabehandeling kan confronterend zijn.

Als je jezelf de moeite waard vindt en het proces aangaat, zul je daar zeker de vruchten van plukken. Je krijgt weer toegang tot gezonde levensenergie, evenwicht en kracht; overleven maakt plaats voor leven in het hier en nu.